Personal Trainingindividuell angepassten Trainingsansätze

Personal Training

Einleitung:

Wir bieten im Einzelcoaching (oder im Paarcoaching) die individuell angepassten Trainingsansätze die für Sie zum Erfolg führen. Sie haben abends leider keine Zeit ein regelmäßiges Training zu absolvieren? Oder aber Sie möchten lieber ganz individuell gefordert und gefördert werden?!

Ob der Kampfsport, die Selbstverteidigung für Frauen oder die Selbstverteidigung für Männer, die körperliche Leistungssteigerung oder die Ernährung im Fokus steht: Durch unsere Trainer werden Sie individuell gefördert und betreut, damit Sie Ihr Ziel schnellstmöglich erreichen erreichen!

 

 

Unsere Angebote für Sie persönlich:

Einzeltraining in den folgenden Kampfsportarten/Kampfkünsten

  • Taekwon-Do
  • Kick-Boxen
  • Philippinischer Stockkampf
  • Selbstverteidigung (für Männer und für Frauen)
  • Aikido
Personal Training

Einzeltraining zur Leistungssteigerung für Ihrer körperliche Fitness

Sie möchten gerne fitter werden?! Aber der kleine Teufel auf Ihrer Schulter ärgert Sie immer wieder und hält Sie davon ab? Unsere Trainer helfen, fördern und fordern Sie, damit sie sich fit und gutfühlen – individuell nach Ihren Vorlieben stellen wir einen Trainingsplan mit Ihnen zusammen und setzen ihn mit Ihnen in die Tat um…!!

Ob durch Kraftübungen, durch Kraftausdauer, Ausdauer oder Kampfsporttraining Ihr Ziel ist unser Weg!

 

 

Personal Training

Einzelberatung im Thema Ernährung

Bei der Gewichtsreduktion ist Sport ein wichtiger Baustein - allerdings trägt ca.
60% - 70% die Ernährung zu einem dauerhaften Erfolg bei! Darum ist es besonders wichtig sich über die Vielzahl der möglichen Ernährungsformen einen Überblick zu verschaffen – unsere Trainer helfen Ihnen dabei den richtigen Weg für sich zu finden!

Vereinbaren Sie jetzt ein Informationstermin unter: