Kampfsport Unsere Angebote im Überblick

Kleine Helden in Bielefeld

Bei unseren "kleinen Helden" können unsere Jüngsten im Alter von 3-5 Jahren einsteigen. Mit Spaß und Freude werden Grundlagen des Sports gefördert, Koordination, Balance, Körpergefühl und Selbstwahrnehmung sind wichtige Bausteine für jeglichen Sport.

Taekwondo trifft Titanen Kampfkunst für 55 plus

In diesem Training können die Teilnehmer mit viel Freude anhand von Techniken aus der Sportart Taekwondo sportlichen Erfolg im fortgeschrittenen Alter erleben.

Taekwondo in Bielefeld | Gesunder Körper und Geist

Taekwon Do ist ein koreanischer Kampfsport mit dynamischen Beintechniken. Taekwon Do ist neben Selbstverteidigung auch ein umfassendes Ganzkörpertraining, in dem besonders Ausdauer, Koordination und Flexibilität geschult werden.

Modern Arnis in Bielefeld | Selbstverteidigung aus den Philippinen

Modern Arnis hat seine Wurzeln auf den Philippinen und basiert auf leicht erlernbaren Selbstverteidigungstechniken. Trainiert wird sowohl mit Rattanstöcken als auch waffenlos.

Eskrima in Bielefeld | Doce Pares Eskrima

Doce Pares Eskrima stammt aus Cebu / Philippinen und wurde u.a. durch die Canete Brüder weiterentwickelt und verbreitet. Dieses Selbstverteidigungssystem befasst sich mit Stock-, Macheten- und Messertechniken, genauso wie mit der waffenlosen Selbstverteidigung. Die Besonderheit in diesem Stil ist, dass es hier auch sportliche Wettkämpfe gibt.

Kickboxen in Bielefeld | Wohlbefinden und Beweglichkeit

Kickboxen ist die Kombination aus den Beintechniken des Taekwondo und den Armtechniken des Boxen´s und bietet dadurch ein umfassendes Ganzkörpertraining.

Hapkido in Bielefeld | Bielefelder Kampfsportschule

Hap-Ki-Do ist eine koreanische Selbstverteidigungskampfkunst, die in den 50er Jahren des 20. Jahrhunderts von Meister Choi Yong-Sul entwickelt wurde.

Krav Maga in Bielefeld | Israelische Kampfkunst

Krav Maga wurde in Israel entwickelt, um auch untrainierte Menschen innerhalb kürzester Zeit auf ein hohes Niveau in der Selbstverteidigung zu bringen.

Fitness-Boxen in Bielefeld

Fitnessboxen ist eine beliebte, fitnessorientierte Form des herkömmlichen Boxsports. Mit Schlagpolstern, Sandsack, Boxbirne und Partnerübungen werden effiziente Boxtechniken erlernt.

Kampfsportarten für Kinder und Jugendliche in Bielefeld

Bei uns können die beiden Kampfsportarten Taekwon-Do und Kick-Boxen in zwei Altersgruppen trainiert werden. Einmal in der Altersklasse 6 - 12 Jahre und für die Jugendlichen in der Altersklasse 13 - 16 Jahre.

Selbstverteidigungskurs in Bielefeld | Selbstverteidigung für Frauen

Hier werden leicht erlernbare Techniken vermittelt, die jeder Frau helfen, sich in kritischen Situationen zu schützen. Ebenso wird vermittelt, alltägliche Gegenstände zum Schutz einzusetzen.

Filipino Martial Arts in Bielefeld | Philippinischer Messerkampf

In den einzelnen Trainingsprogrammen werden neben dem realistischen Zugang zum Thema Messer und dem Umgang mit der Waffe auch Elemente wie Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Entschlossenheit, Konzentration, Selbstvertrauen, und körperliche Fitness unterrichtet.

Stockkampf und Messerwettkampf in Bielefeld

Bei diesen Wettkämpfen werden die gewöhnlichen Rattan-Stöcke und Trainingsmesser gebraucht und die Kämpfer tragen Schutzkleidung. Dabei wird sowohl mit einem als auch mit zwei Stöcken gekämpft, außerdem gibt es traditionelle oder freie Anyos (Formen).

Alle Kampfsportarten hier im Überblick ...
Aktuelle Informationen
Boxsack Frau

Start in den Morgen!!!

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Ab dem 17.09.2019 bieten wir morgens zusätzlich zwei neue Kurse an:

Kick-Boxen und Fitness-Boxen!

Die Kurse sind für Frauen und Männer, für Anfänger und Fortgeschrittene, ohne Altersbeschränkung.

Folgende Kurse bieten wir für Euch an:

Montag: 09:00 Uhr - 10:15 Uhr Taekwondo +55 (oder jünger)
Dienstag: 09:30 Uhr - 10:45 Uhr  Kick-Boxen
Mittwoch: 09:00 Uhr - 10:15 Uhr Taekwondo +55 (oder jünger)
Donnerstag: 09:30 Uhr - 10:45 Uhr Fitness-Boxen

Kommt rein und macht mit!

Wir freuen uns auf Euch,
Leonie, Jochen und Hubert

Dan-Prüfung Modern-Arnis

... einen weiteren Schwarzgurt....

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Auf dem Sommercamp im August in Karlsruhe hat Wolfgang, hier mit Hans Karrer, 8. Dan, seinen 2. Dan im Modern-Arnis bestanden. Herzlichen Glückwunsch!!

Modern-Arnis
Kindergruppe

Selbstbehauptung für Kinder 6 - 10 Jahre / NEUER TERMIN!

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ICH BIN STARK!!!

Wer möchte nicht, dass sein Kind selbstbewusst und stark durch das Leben geht?!

Ein starkes Selbstwertgefühl ist ein wichtiger Baustein, weitere Bausteine sind z.B.: die Körpersprache oder die Stimmen, aber auch das Bewusstsein für das Thema... All diese Dinge werden geübt, erfahren und besprochen...

Am 16. September beginnt bei uns der nächste Einsteigerkurs SELBSTBEHAUPTUNGSKURS für Kinder im Alter von 6 - 10 Jahre.

Montag: 17:00 - 18:00 Uhr

6 Einheiten / begrenzte Teilnehmerzahl

Anmeldung bei uns in der Sportschule oder per Mail.

Selbstbehauptung für Kids
Kinder

Achtung veränderte Trainingszeiten!!

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Ab dem 06.09.2019 starten die Taekwondo-Kinder 2 Trainingsstunden, am Mittwoch und am Freitag, um 16:30 Uhr und enden um 17:30 Uhr. 
Liebe Grüße
Hubert
Dan-Prüfung

Neue Schwarzgurte sind im Haus...

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Sirko Krause legte die Prüfung zum 6. Dan  - Jochen Klaproth und Eduard Enns legten die Prüfung zum 3. Dan  und Dietrich ein befreundeter Trainer aus Bad Oeynhausen zum 2. Dan erfolgreich ab.

Weiter Infos findet Ihr unter den News...

Neue Schwarzgurte
Mit 71 Jahren

Mit 71 Jahren zum gelben Gurt im Taekwondo!!

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Wir sind begeister!! Mit 71 Jahren haben Heidi und Ernst ihren gelben Gurt im Taekwondo bestanden... Herzlichen Glückwunsch!!Mehr Infos gibt es in den News...

Gürtelprüfung im TKD
Hapkido-Gruppe

Hapkido-Gürtelprüfungen erfolgreich bestanden!

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Herzlichen Glückwunsch an Jens, Till und Matthias zur erfolgreichen Gelbgurtprüfung!! Und natürlich auch herzlichen Glückwunsch an den Trainer Andy zu seinen 

Hapkidoprüfung
Modern-Arnis Klase

Unsere Schüler ziehen nach!!

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Am 07. September 2019 legten Rebecca und Louis in Oberhausen ihre erste Gürtelprüfung im Modern Arnis unter Datu Dieter Knüttel  - mit einer sehr guten Leistung - erfolgreich ab - herzlichen Glückwunsch und weiter so!!

Hier erfahren Sie mehr zu unseren News ...

Kampfsport für mehr Ausdauer, Kraft und Konzentration

Seit 1990 vermittelt die Bielefelder-Kampfsport-Schule mit Freude und Spaß verschiedene Kampfkünste, die die Gesundheit und das Selbstwertgefühl steigern. In einem familiären Umfeld begeistert unser kompetentes Trainerteam Groß und Klein für die Kampfkünste. Ob als Freizeit- oder Leistungssport – unser Angebot umfasst eine große Auswahl und für jeden Sportler findet sich das passende Programm. Zu unseren Leistungen gehören:

Sie wissen nicht, für welchen Kampfsport Sie sich entscheiden sollen? Dann sprechen Sie unsere freundlichen Trainer an und wir beraten Sie ausführlich. Oder entscheiden Sie sich für ein kostenloses Probetraining – testen Sie eine Woche unverbindlich unsere Kampfsport-Schule. Unser Angebot ist als Einzel-, Gruppentraining, Firmenevent und vieles mehr buchbar.

Mann im Schutzanzug im Boxkampf

Taekwondo, Kickboxen und mehr zur Stressreduktion

Jeder Kampfsport zeichnet sich durch spezielle Schwerpunkte und Fähigkeiten aus. Ein Aspekt ist jedoch allen gemein: der Respekt vor dem Gegenüber und die kontrollierte Ausübung der unterschiedlichen Techniken. Die zahlreichen Disziplinen beinhalten viele Vorteile für ein besseres Befinden. Sie halten in Bewegung und stärken den ganzen Körper – zusätzlich fördern sie das Selbstbewusstsein und das Herz-Kreislauf-System.

Reduzieren Sie Stress und entscheiden Sie sich für mehr Wohlbefinden und die Bielefelder-Kampfsport-Schule! Wir haben auch individuelle Angebote für Firmen, Schulen und Familien. Sie möchten lieber von einem Personal Coach trainiert werden? Dann buchen Sie Einzelstunden – wir freuen uns über Ihre Anfrage!

Kleine Helden ganz groß – Spaß, Fairness und Selbstvertrauen

Für Kinder eignet sich das Erlernen eines Kampfsports besonders: Denn sie eignen sich schon in frühen Jahren strukturierte Abläufe, klare Regeln und gegenseitigen Respekt an. Sie entdecken und erfahren ihre eigenen Stärken. Unser Training ist ein altersgerechtes Sportprogramm, dass körperlich-sportliche Grundlagen in den Bereichen Ausdauer, Kraft und Koordination in einer lockeren und freudigen Atmosphäre schafft. Des Weiteren werden Teamgeist und Selbstbewusstsein erlernt. Der Unterricht wechselt zwischen Bewegungs- und Konzentrationsübungen, um die Kinder optimal zu fördern.

Sie wünschen sich weitere Informationen zu unserer Kampfkunstschule in Bielefeld? Dann rufen Sie uns unter 0521 / 801 882 80 an und wir nehmen uns gern ausreichend Zeit für Ihre Fragen.

Ihr Team der Bielefelder-Kampfsport-Schule